A volta riuscire a migliorare il proprio stile di vita sembra un’impresa ardua e la giusta forma fisica è un miraggio. Scopriamo insieme le storie di persone che ce l’hanno fatta, di persone che un giorno hanno deciso di superare i momenti di difficoltà che stavano vivendo e hanno raggiunto il loro obiettivo.

8 luglio 2017

Le 10 affermazioni per perdere peso

Ciao, come stai? Oggi voglio condividere con te un concetto sempre più attuale e più fantastico. Sono sempre più convinta e consapevole che la nostra qualità […]
2 aprile 2017

Il primo passo per perdere peso

Tutti noi, ogni giorno, cerchiamo delle risposte e quasi sempre speriamo di trovarle negli altri ma la bella notizia è che tutte le risposte esistono già […]
30 gennaio 2017

La mia domenica!!! :-)

Ciao, come stai? Voglio condividere con te la mia domenica mattina in modo che tu possa prendere qualche spunto. La prima cosa che faccio appena sveglia […]