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30 settembre 2017

Metabolismo e calorie, qual è il legame? I 4 fattori da conoscere

Il termine metabolismo, spesso, viene utilizzato senza sapere con esattezza qual è il suo significato. Anche tu probabilmente hai detto o hai sentito qualcuno dire “ho […]
30 settembre 2017

Grassi buoni e grassi cattivi, ecco come distinguerli e dove trovarli

Ciao! Sono stata qualche giorno in vacanza, giorni molto belli all’insegna del buon cibo e anche di qualche strappo alla regola! 🙂 Durante il rientro a […]
22 settembre 2017

Le 2 cose che devi fare per avere capelli, pelle e unghie perfetti

Ciao, questo articolo potrebbe sembrare dedicato al mondo di noi femminucce, in realtà è molto interessante anche per i maschietti 😉 Sicuramente sarà capitato anche a te di […]
18 settembre 2017

Soffiamo insieme la candelina? Colazioniamo compie un anno e ti fa un regalo!

Buongiorno e buon inizio settimana!! La mia settimana è iniziata benissimo perché oggi questo blog festeggia un anno. Questo progetto è partito con l’intento di condividere, di […]
7 settembre 2017

Ne sai abbastanza sui carboidrati? Ecco cosa sono e come sostituirli

Ciao, come stai? Io sto benissimo, mi fa tanto piacere salutarti e spero che anche tu stia bene! 🙂 Oggi voglio parlarti dei carboidrati, tanto discussi […]
1 settembre 2017

Stitichezza, ecco come combatterla con la colazione

Ciao amica/o, sono felicissima di comunicarti che io e il mio fidanzato diventeremo genitori!!! 🙂 🙂 🙂 La gravidanza, oltre ad una gioia immensa, mi ha portato anche […]