Le ultime dal blog per il tuo benessere la tua energia
I miei tre semplici consigli per una vita sana
Idratati
L'acqua è una componente fondamentale del nostro corpo. Per mantenere il tuo corpo idratato bevi almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno.
Disintossicati
E' importante disintossicare il nostro corpo. Per farlo devi iniziare la giornata con un pasto ipocalorico in modo da aumentare la velocità di questo processo.
Nutriti
Fornisci al tuo corpo un maggior apporto di vitamine e minerali per raggiungere più facilmente il fabbisogno giornaliero raccomandato di nutrienti.
Testimonianze
Cosa pensano i miei clienti delle mie consulenze e dei miei consigli? Scopriamolo insieme...