A volta riuscire a migliorare il proprio stile di vita sembra un’impresa ardua e la giusta forma fisica è un miraggio. Scopriamo insieme le storie di persone che ce l’hanno fatta, di persone che un giorno hanno deciso di superare i momenti di difficoltà che stavano vivendo e hanno raggiunto il loro obiettivo.
Ciao, come stai? Oggi voglio condividere con te un concetto sempre più attuale e più fantastico. Sono sempre più convinta e consapevole che la nostra qualità di vita dipenda da cosa e come pensiamo. Mi spiego meglio, in un certo senso la vita dei nostri sogni esiste ma spesso non ci crediamo abbastanza e sopratutto […]
Le 10 affermazioni per perdere peso Leggi tutto »
Tutti noi, ogni giorno, cerchiamo delle risposte e quasi sempre speriamo di trovarle negli altri ma la bella notizia è che tutte le risposte esistono già dentro di noi. Dobbiamo solo farci le domande giuste, dobbiamo solo imparare ad ascoltaci. Troppo spesso, invece di credere in noi e nelle nostre capacità, diamo le redini della
Il primo passo per perdere peso Leggi tutto »
Ciao, come stai? Voglio condividere con te la mia domenica mattina in modo che tu possa prendere qualche spunto. La prima cosa che faccio appena sveglia (come tutte le altre mattine) e dire un bel grazie. Grazie perché la vita mi sta regalando un altro giorno, non importa come sarà e sicuramente l’atteggiamento giusto e
La mia domenica!!! :-) Leggi tutto »