Curiosità

Metabolismo e calorie, qual è il legame? I 4 fattori da conoscere

Il termine metabolismo, spesso, viene utilizzato senza sapere con esattezza qual è il suo significato. Anche tu probabilmente hai detto o hai sentito qualcuno dire “ho il metabolismo lento“… vero? 🙂 In questo articolo ho raccolto per te le cose principali da sapere sul metabolismo. Proseguendo la lettura scoprirai che cosa è e qual è il legame […]

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Le 2 cose che devi fare per avere capelli, pelle e unghie perfetti

Ciao, questo articolo potrebbe sembrare dedicato al mondo di noi femminucce, in realtà è molto interessante anche per i maschietti 😉 Sicuramente sarà capitato anche a te di vedere la tua pelle spenta, di avere le unghie che si spezzano facilmente o vedere i tuoi capelli troppo secchi. Perché succede? Prima di agire per risolvere il problema

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Soffiamo insieme la candelina? Colazioniamo compie un anno e ti fa un regalo!

Buongiorno e buon inizio settimana!! La mia settimana è iniziata benissimo perché oggi questo blog festeggia un anno. Questo progetto è partito con l’intento di condividere, di informare, di aiutare e di sostenere le persone che cercano il benessere nelle cose semplici e a portata di mano. Ognuno di noi ha una storia di vita che può

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Come motivarsi la mattina?

Buongiorno!!! 🙂 … o …  Buongiorno 🙁 la stessa parola pronunciata con un tono diverso può trasformare totalmente l’inizio della giornata. Come trasformare un inizio demotivato in una giornata piena di energia positiva e d’entusiasmo? Il lunedì mi sembra il giorno perfetto da prendere in considerazione per parlare di questo argomento. 😉 Spesso mi capita di

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