pasta integrale

Ciao, come stai? Io sto benissimo, mi fa tanto piacere salutarti e spero che anche tu stia bene! 🙂 Oggi voglio parlarti dei carboidrati, tanto discussi e temuti quando si decide di perdere peso. Ecco per te alcune informazioni e curiosità. Cosa sono i carboidrati? I carboidrati sono una componente essenziale della dieta quotidiana, sono fonte […]